ヨシケイ レンジで簡単！名古屋風みそチキンカツ（カットミール）
10/23も『カットミール』２品です・レンジで簡単！名古屋風みそチキンカツ・おでん風煮すべての材料は産地は サニーレタス『大分』、ミニトマト『長崎』カットされた大根＆人参は『北海道』チキンカツは電子レンジで4分50秒加熱するだけ。おでん風煮...
ヨシケイ 
ヨシケイ 包丁と火を使わない！えびクリームドリア（カットミール）
10/22のヨシケイも『カットミール』２品です・包丁と火を使わない！えびクリームドリア・もちもちだんごのスープすべての材料はカットされた野菜の産地は白菜『長野』、人参『北海道』だんごのサイズはペットボトルキャップくらいかな？2品とも簡単で確...
ヨシケイ 包丁いらず！にらたっぷり牛肉チャプチェ（カットミール）
10/21も『カットミール』 ２品です・包丁いらず！にらたっぷり牛肉チャプチェ・小籠包すべての材料は野菜の産地はグリーンリーフ『福岡』、にら『高知』、カットされた人参『北海道』牛肉チャプチェは袋がべたべたしてたよ・・作るのは野菜とチャプチェ...
ヨシケイ 鶏五目ご飯定食（カットミール）
10/20のヨシケイは食材カットしてある『カットミール』3品です・鶏五目ご飯・豚肉と野菜の炒めもの・舞茸のみそ汁すべての材料はカットされた野菜の産地キャベツ『長野、群馬、北海道』、玉ねぎ＆人参『北海道』しその葉は『愛知』、冷凍むき枝豆は『ベ...
ヨシケイ 骨取あじのホイル焼き（スマイリーミール）
10/17のヨシケイも『スマイリーミール』2品です・骨取あじのホイル焼き・さつま芋のそぼろ煮すべての材料は野菜の産地はさつまいも『宮崎』、人参『北海道』、白菜『長野』冷凍むき枝豆は『ベトナム産』、こんにゃくは『国内製造』豚ひき肉は九州産骨取...
ヨシケイ 豚から揚げと野菜のとろみ炒め（スマイリーミール）
10/16も『スマイリーミール』2品です・豚から揚げと野菜のとろみ炒め・レンジでたらこチーズ温やっこすべての材料は野菜の産地は白菜『長野』人参『北海道』、小ネギ『佐賀』「豚から揚げと野菜のとろみ炒め』は豚から揚げが冷凍でレンジ加熱だったので...
ヨシケイ 甘辛だれのやわらかとり天丼（スマイリーミール）
10/15も『スマイリーミール』2品です・甘辛だれのやわらかとり天丼・落とし卵のみそ汁すべての材料は野菜の産地はキャベツ『熊本』、人参『北海道』、長ネギ『大分』とり天丼は電子レンジで加熱して盛ったご飯に乗せてタレをかけるだけ♪おみそ汁は材料...
ヨシケイ はちみつじょうゆのやわらかポークソテー（スマイリーミール）
10/14も『スマイリーミール』2品です・はちみつじょうゆのやわらかポークソテー・ごぼうとちくわの和風マヨあえすべての材料は野菜の産地↓青菜『福岡』、きゅうり『宮崎』、ごぼう『青森』、ミニトマト『長崎』豚肉は九州産で200ｇあるのでちょうど...
ヨシケイ 牛肉とほくほくポテトのカレー炒め（スマイリーミール）
10/13の週は『スマイリーミール』元は『プチママ』です。２品・牛肉とほくほくポテトのカレー炒め・ハムとくるみのサラダすべての材料は野菜の産地はじゃがいも＆玉ねぎ『北海道』、サニーレタス『山梨』、ミニトマト『長崎』サラダは全部切って盛り付け...
ヨシケイ 親子丼（カジュアルディッシュ）
10/10のヨシケイは『カジュアルディッシュ』 2品です・親子丼・豆腐と海藻のサラダレシピはすべての材料は野菜の産地はサニーレタス『山梨』、みつば『大分』、玉ねぎ『北海道』みつばが結構痛んでた・・サニーレタスも葉先が溶けてる？サラダは海藻ミ...