kinako

8/10は洋風だね人参と白菜と鶏肉はカットされてるし、グリーンリーフはちぎるだけ！簡単そうカットされた人参と白菜たち。冷凍コーンはタイ産水煮大豆はヨシケイで使うようになったけど・・使いやすいね漬け込んだ鶏肉を焼いて、はちみつと粒マスタードを...

8/9はいわしの蒲焼き丼がメインで美味しそう材料は・・カットされた人参と大根は大きかったので・・人参は3枚程度に切り直し、大根は半分サイズに切りました水菜は穴だらけの部分は捨てました・・。イワシは国産♪いわしは焼くだけ簡単。タレも付属。最後...

8/8は豚肉メイン！ソースは安定の・・日本食研♪今日のカット食材はこのピーマンと・・お肉2種類！サニーレタスは綺麗だったけど、芯に近い部分だったなぁ今回は美味しかったけど、サニーレタスが芯よりだったため食べる部分が少なかった。かいわれ大根は...

8/5は真ほっけ！材料この粉ラー油が美味しいんだよね真ほっけは北海道産♪真ほっけは焼くだけ簡単！野菜は炒めて、粉ラー油かけて塩こしょうのみ♪漬け込んだりしないので時短だし、気持ちが楽だよね。ごちそうさまでした。

8/4は簡単焼き肉材料カットされた人参は太いので・・今日も3枚程度に薄く切り直したよレタスはとっても綺麗(^^♪炭火風しょうゆだれ→美味しい日本食研だよ生っぽい卵が苦手なのでしっかり煮込みましたちょっと見本と違うけど・・卵は味がしみ込んで美...

8/3は苦手な海鮮系。さて！味しくできるかな材料は産地は・・海鮮は海外乾わかめ・・韓国そして塩だれは日本食研♪玉ねぎ、人参は国産。分厚かったので・・玉ねぎ→みじん切り、人参→薄く切り直しました豆腐わかめサラダは・豆腐をくずすのを忘れて大きく...

8/2はチキンソテーがメイン、それとモロヘイヤスープ材料はモロヘイヤは冷凍で便利（タイ産）グリルシーズニングってスパイスの事かな？スープも簡単。チキンソテーはスパイスを揉みこんで焼くだけ。揉みこんで10分くらいそのままにしてスープ作ったりし...

8/1はどんぶりだ♪カットミールで包丁がいらない日もあるの材料は・・簡単そう！！うんうん♪安定の日本食研だ。期待できるタレ。「天丼のタレ」なんだね野菜はすべて国産で嬉しい豚丼は焼いてほぼタレをからめる感じ。「かにかまのさっぱりあえ」は・・ゆ...

7/29は　「しき菜」まんだいの薬味じょうゆがけレシピは材料はこれで全部　結構ある感じ「まんだい」って何だろう？→「アカマンボウ」だった結構大きめ(*^-^*)魚は酒と塩ふって5分おいて、小麦粉付けて焼く・・少し面倒かな？でも臭みが取れて旨...

7/28はトマト入りの塩系肉じゃが！どんな味になるのか楽しみ♪レシピ材料は詳しくみてみる。こんにゃくは国内製造って書いてあるけど国産なのかな？わかめは岩手産 じゃがいもは普通に綺麗だったよインゲンはくったり～してたトマト入り肉じゃがはどうか...