kinako

4/3のメニューは　　『定番』豚肉と春キャベツの四川風炒め焼き春巻きトマトの甘酢あえ3品♪『定番』はプチママなどと比べると時間かかるよ。今回は35分らしい！材料は↓今回初めて普通サイズの「もやし」だったいつもは半分サイズなのかな？スーパーで...

9/14は・・・『カットミール』ヨシケイの中で一番包丁がいらないコース♪ソースで簡単！タンドリー風キチンツナサラダの2品♪　美味しそう！材料はこれ詳しく見てみましょう（スライスアーモンド：アメリカ産・乾わかめ：韓国産） （かぼちゃ：北海道産...

9/13　ヨシケイのメニューは・・・・かれいの香味フライ・すくい豆腐のとろみ煮レシピを見ても、簡単そう！材料は？意外と魚のボリュームがあるよ♪アメリカ産の『コガネガレイ』というお魚さん(*^-^*)多めの油で焼くだけ　皆嬉しい焼くだけ今日の...

9/12のヨシケイのメニューはコク旨バター回鍋肉かき玉スープの2品ですヨシケイのレシピには「時短10分」と書いてあるけど私には難しいなすべての材料は↓お肉が240ｇ！今日は多め(*^-^*)回鍋醤は日本食研。これにバター混ぜるのかな？野菜は...

9/9のヨシケイは・・？あじの開き塩麴干しかぼちゃとれんこんの炒めものキャベツとにらのみそ汁の3品レシピは材料は↓魚が大きいね魚はオランダ産のアジ。焼くだけ簡単！今回のウインナーは・・あまり美味しくないやつだ・・色が悪くてシワシワで、味もな...

9/8のヨシケイのメニューは鶏手羽と大根の韓国風煮胡瓜とハムのあえもの2品しき菜は基本が2品が多いね。沢山食べる人には別のメニューがいいのかもレシピは材料は↓辛そうなコチジャン♪人参の切り口が少し黒ずんでるかな。オクラはくったり～あまり美味...

9/7のヨシケイは・・・豚肉好きにはたまらない！豚肉のねぎ塩焼きじゃが芋の煮ものレシピは材料はもちろん塩だれは日本食研♪それだけで安心感よく出てくる五目揚げ♪5種類入ってるのかな？ 「じゃが芋の煮もの」は全部鍋に入れて煮込む！「豚肉のねぎ塩...

8/29の週は『すまいるごはん』内の「カットミール」コースで10分でできる！と書いてあるけど私には無理かな～材料はしっかり見ていこう(*^-^*)太葱は大分産、人参は熊本、青森、北海道産。たれは日本食研♪ ちょっと人参が大きかった（左）ので...

8/26は味が付いたてりやき肉団子の丼ぶり見るからに美味しそう！材料は？肉団子は結構大きめで4個も入ってるよテーブルマークの商品だね。（昔は「加ト吉」で冷凍のうどんとかスーパーでよく見かけてた会社）グリーンリーフは外側が枯れてる？触るとドロ...

8/25は福岡で有名な「華味鳥」のチーズ入りステーキ福岡では「水炊きのお店」として知ってる人も多いと思う材料は・・少なく感じるかな詳しく見てみる？ウインナーは久留米の会社、チーズ入りステーキは「華味鳥」 華味鳥のこの商品は通販でも売ってない...