9/14は・・・『カットミール』ヨシケイの中で一番包丁がいらないコース♪
ソースで簡単!タンドリー風キチン
ツナサラダ
の2品♪ 美味しそう!

ソースで簡単!タンドリー風チキン
ツナサラダ
材料はこれ

詳しく見てみましょう(スライスアーモンド:アメリカ産・乾わかめ:韓国産)

(かぼちゃ:北海道産♪いつもメキシコ産が多かったから嬉しい)
(タンドリーチキンソース:日本食研♪)

ツナ缶は・・HOKO 調べてみると宝幸?聞いたことないな~と思ってたけど
「株式会社宝幸」1946年創立の歴史ある会社だった!
このツナ缶は原産国フィリピン。輸入だけどホームページを見ると海外協力工場となっているので管理はしっかりしてると思う(^_-)-☆

今回のヨシケイは「カットミール」らしく包丁いらずだったよ
レタスをちぎる程度で包丁もいらず、すごく簡単だった

ちょっとかぼちゃカリカリに焼きすぎたかな・・・?
ツナサラダの醤油&マヨは写真を撮る時にかけ忘れてた!この後かけて美味しくいただきました。
ごちそうさまでした。


