ごま風味の牛焼き肉（スマイリーミール）

11/26も『スマイリーミール』2品です

・ごま風味の牛焼き肉

・焼ちくわとひじきの煮もの

ごま風味の牛焼き肉
焼ちくわとひじきの煮もの

すべての材料は

野菜の産地は

レタス『熊本』、人参『鹿児島』、玉ねぎ『佐賀』

『ごま風味の牛焼き肉』牛肉に味をつけてから焼いてゴマを振って完成。

『焼ちくわとひじきの煮もの』ひじきをぬるま湯につけて戻しておき、他の材料とだし汁などの調味料を入れた鍋で煮込むと完成。

牛肉も味がしっかり付いて美味しかった

ごちそうさまでした♪