5/9も『プチママ』2品です
・骨取りたらのトマト煮
・ハムサラダ
骨取りたらのトマト煮
ハムサラダ
すべての材料は
野菜の産地は
レタス『熊本』、きゅうり『宮崎』、人参『長崎』、トマト『佐賀』、玉ねぎ『北海道』
冷凍すけそうだら『ロシア産』
ハムサラダは切るだけ。
たらのトマト煮は魚の水気をふく⇒ポリ袋に入れて塩コショウ⇒片栗粉を入れて降る
おろしにんにく入れて魚を焼いて取り出す。
それと別に切った材料をトマトスープで煮込み魚を入れて、トマトを加えて煮てチーズ加え溶けたら完成！ちょっと面倒なレシピだった
左の『たらのトマト煮』は2人分。
ごちそうさまでした♪
