2/9 『スタンダードミール』3品です
・鶏肉とトマトのチリソース
・かにかまサラダ
・わかめスープ
鶏肉とトマトのチリソース
かにかまサラダ
わかめスープ
すべての材料は
野菜の産地は
サニーレタス『福岡』、ブロッコリー＆しょうが『長崎』、にら『高知』、トマト『鹿児島』、長ネギ『大分』・・にんにく『中国産』
『鶏肉とトマトのチリソース』生姜、にんにくをみじん切り、別に長ネギみじん切り、トマト一口大に切る。ブリッコリー・・電子レンジで加熱・・・
工程も面倒で大変だった。
残り2品は簡単だったよ
ごちそうさまでした♪
