氷温造り白身魚の昆布白醤油漬焼き（バランスミール）

ヨシケイ

11/14は『バランスミール』3品です

氷温造り白身魚の昆布白醤油漬焼き
焼ちくわと野菜の粉ラー油炒め
たけのこのすまし汁

すべての材料は

野菜の産地は

白菜＆人参『大分』、玉ねぎ『北海道』

３品だけど魚は焼くだけなので実質2品分の労力！簡単でした。

ごちそうさまでした♪

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