しまほっけの干物(プチママ) ヨシケイ X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.07.16 7/16もプチママ 2品 ・しまほっけの干物 シャキシャキ野菜炒め しまほっけの干物シャキシャキ野菜炒め 材料は 暑くなってきたから野菜もお疲れ気味 ウインナーは久留米のメーカー♪シマホッケはアメリカ産 魚は焼くだけだし、野菜炒めも軽く切って焼くだけ。ヨシケイの『プチママ』は簡単コースだからおすすめ♪ ごちそうさまでした♪