鶏肉とズッキーニのレモンペッパー炒め (カットミール)

ヨシケイ

7/14は さわやかで夏向きなレシピだね

鶏肉とズッキーニのレモンペッパー炒め
パリパリチーズサラダ

切る材料は、「かいわれ大根」のみ。グリーンリーフはちぎるだけ♪

ズッキーニは冷凍(スペイン産)パプリカは韓国産

チーズはクッキングシートの上にのせて電子レンジでチン!でパリパリになったよ

ズッキーニは食べず嫌い、玉ねぎは苦手・・食べられるかな?と不安だったけど。

レモンペッパーソースのおかげですごく食べやすくなったよ。(玉ねぎが苦手な人はもう少し細くしてしっかり炒めるといいかも)

サラダはパリパリチーズがいい感じに美味しかった

ごちそうさまでした。

 

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